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スポーツ障害

スポーツ障害とは?

スポーツ傷害は、スポーツをしているときに同じ動きが繰り返されたときに発生する傷害の総称です。
同じスポーツを長時間続けると体の一部に負担がかかることから「酷使症候群」とも呼ばれます。
これは、大人だけでなく、子供の成長期にも発生する可能性のある障害です。

障害を起こしやすい部位

バスケットボール

  • 膝関節 35.0%
  • 足関節 16.3%
  • 体幹 15.3%
  • 足部 12.2%
  • その他 21.2%

バレーボール

  • 膝関節 35.5%
  • 体幹 15.7%
  • 足関節 14.5%
  • 下腿 8.5%
  • その他 25.8%

野球

  • 肘関節 20.0%
  • 膝関節 17,7%
  • 体幹 14,5%
  • 肩関節 14,1%
  • その他 33,7%

陸上競技(トラック)

  • 膝関節 29.4%
  • 体幹 17.6%
  • 下腿 14.0%
  • 足部 13.9%
  • その他 25.1%

サッカー

  • 膝関節 27.1%
  • 体幹 15.6%
  • 足関節 13.3%
  • 足部 12.7%
  • その他 31.3%

ラグビー

  • 体幹 21.2%
  • 膝関節 20.9%
  • 足関節 11.0%
  • 肩関節 9.9%
  • その他 37.0%

陸上競技(フィールド)

  • 体幹 21.8%
  • 膝関節 16.4%
  • 足関節 16.4%
  • 足部 14.5%
  • その他 30.9%

柔道

  • 体幹 26.7%
  • 膝関節 21.3%
  • 肩関節 10.7%
  • 足関節 10.7%
  • その他 30.6%

テニス

  • 体幹 17.0%
  • 膝関節 17.0%
  • 足部 17.0%
  • 足関節 11.3%
  • その他 37.7%

スポーツ外傷の
新しい応急処置「POLICE」

以前は、応急処置の基礎は「RICE治療」と呼ばれていました。 RICEは、Rest、Ice、Compression、Elevationの頭字語です。しかし、休息だけでは損傷した組織を保護できないという考えから、RICEに保護を追加する「PRICE」と呼ばれる手順が変更されました。
近年、要以上の固定や安静は、急性傷害の早期管理に悪影響を与えることが明らかになりました。症状をスムーズに改善することが重要です。そのため、休息を最適な負荷に置き換えた「POLICE」のコンセプトが人気を集めています。

  • P

    protection(保護)

    外傷後の数日間は痛みを伴う活動や運動を避けてください。
  • O

    optimal Loading(最適な負荷)

    適切な負荷を適切な組織に機能的範囲内で行うことで、最適な組織修復が期待されます。
  • I

    ice(冷却)

    疼痛の緩和、異常な筋収縮パターンを改善することが目的。
  • C

    compression(圧迫)

    弾性包帯を使用して腫れを抑えます。
  • E

    Elevation(挙上)

    患者の状態に最も適した対処法を教え、過剰な医学的診察と薬の服用、そして不必要な受動的療法を避けるようにします。

当院ではオリンピック選手や日本代表などトップアスリートが使用している、最新の治療器を導入しております。ケガや痛みの早期改善、リハビリ、更に予防まで幅広く使用出来る最新の治療機器です。通常の治療機では取りきれない長年の症状改善、さらに効果的・即効的な治療を求められる方にもお勧めしたい治療機器です。
毎回同じ治療、同じ施術をされた経験はありませんか?当院では毎回しっかりとその日その時の症状を聞き、その時の症状にあった治療を行います。 当院に治療マニュアルが存在しません。患者様の話に耳を傾け患者様本位の治療をさせていただきます。

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